ورزش و سطح فعالیت بدنی کودکان

ورزش و سطح فعالیت بدنی کودکان

ورزش و فعالیت بدنی کودکان نه تنها برای سلامت جسمانی آن‌ها اهمیت دارد، بلکه به توسعه روانی، رشد اجتماعی و بهبود عملکرد تحصیلی آن‌ها نیز کمک می‌کند. با توجه به رشد فزاینده فعالیت‌های کم‌تحرک در میان کودکان، از جمله استفاده از تلویزیون، تبلت و بازی‌های ویدیویی، اهمیت ورزش بیشتر از هر زمان دیگری احساس می‌شود. […]