به گزارش کلینیک ورزش و تناسب اندام استاد ابراهیم عبدی عبدالمهدی نصیرزاده، رئیس فدراسیون بدنسازی، در نشست خبری که در تاریخ ۲۹ مرداد برگزار شد، از موفقیت در میزبانی مسابقات جهانی بدنسازی در ایران خبر داد. او اظهار داشت که با استفاده از دیپلماسی موثر و تلاش‌های فراوان، موفق به میزبانی این رویداد جهانی در […]
افزایش وزن برای افرادی که به طور طبیعی لاغر هستند، می‌تواند چالش‌های خاصی را به همراه داشته باشد. برخلاف تصور عمومی که چاق شدن سریع را برای همه افراد آسان می‌داند، افراد لاغر ممکن است با مشکلاتی در اضافه وزن مواجه شوند که به دلیل ویژگی‌های ژنتیکی، متابولیسم بالا، یا عدم تعادل در رژیم غذایی‌شان […]
ما کلینیک ورزش و تناسب اندام را بنا کردیم، زیرا افرادی زیادی در اثر برنامه ورزشی غیر اصولی دچار آسیب های ورزشی می شدند و بخش زیادی از این آسیب ها به عوامل بیرونی مثل دانش ناکافی مربی ورزشی و یا پایش و ارزیابی نکردن اولیه افراد بستگی داشت. بنابراین در این کلینیک، سعی داریم، در گام اول طراحی تمرین بر اساس ارزیابی دقیق افراد باشد و همچنین در گام دوم تجربیات خودمان را در اختیار دیگر مربیان بگذاریم تا شاهد رشد ورزش اصولی در کشورمان باشیم.
تمامی حقوق این سایت محفوظ است| طراحی سجاد بدری