ورزش بوکس یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین ورزش‌های رزمی در جهان است که طرفداران بسیاری دارد. اما این ورزش پرهیجان همراه با خطراتی نیز هست. آسیب های ورزش بوکس می‌توانند از جراحات سطحی مانند کبودی‌ها تا آسیب‌های جدی‌تری مانند ضربه مغزی متغیر باشند. آگاهی از این آسیب‌ها و روش‌های پیشگیری از آن‌ها می‌تواند به بوکسورها […]
ما کلینیک ورزش و تناسب اندام را بنا کردیم، زیرا افرادی زیادی در اثر برنامه ورزشی غیر اصولی دچار آسیب های ورزشی می شدند و بخش زیادی از این آسیب ها به عوامل بیرونی مثل دانش ناکافی مربی ورزشی و یا پایش و ارزیابی نکردن اولیه افراد بستگی داشت. بنابراین در این کلینیک، سعی داریم، در گام اول طراحی تمرین بر اساس ارزیابی دقیق افراد باشد و همچنین در گام دوم تجربیات خودمان را در اختیار دیگر مربیان بگذاریم تا شاهد رشد ورزش اصولی در کشورمان باشیم.
تمامی حقوق این سایت محفوظ است| طراحی سجاد بدری