در دنیای پرشتاب بدنسازی، بسیاری از ورزشکاران به دنبال روش‌هایی سریع برای ساخت عضلات هستند و به همین دلیل مصرف مکمل‌ها به یک روند رایج تبدیل شده است. اما همه افراد علاقه‌ای به استفاده از مکمل‌های غذایی یا ورزشی ندارند. برخی نگران عوارض جانبی هستند و برخی دیگر ترجیح می‌دهند از راهی طبیعی و بدون […]
ما کلینیک ورزش و تناسب اندام را بنا کردیم، زیرا افرادی زیادی در اثر برنامه ورزشی غیر اصولی دچار آسیب های ورزشی می شدند و بخش زیادی از این آسیب ها به عوامل بیرونی مثل دانش ناکافی مربی ورزشی و یا پایش و ارزیابی نکردن اولیه افراد بستگی داشت. بنابراین در این کلینیک، سعی داریم، در گام اول طراحی تمرین بر اساس ارزیابی دقیق افراد باشد و همچنین در گام دوم تجربیات خودمان را در اختیار دیگر مربیان بگذاریم تا شاهد رشد ورزش اصولی در کشورمان باشیم.
تمامی حقوق این سایت محفوظ است| طراحی سجاد بدری