داشتن اندامی خوش‌فرم و متناسب یکی از خواسته‌های طبیعی بسیاری از بانوان است. امروزه با افزایش آگاهی نسبت به اهمیت سلامت و زیبایی، بیشتر زنان به دنبال روش‌هایی هستند که علاوه بر تقویت بدن، به افزایش اعتماد به نفس و شادابی آن‌ها نیز کمک کند. خوش فرم شدن بدن تنها به معنای کاهش وزن یا […]
ما کلینیک ورزش و تناسب اندام را بنا کردیم، زیرا افرادی زیادی در اثر برنامه ورزشی غیر اصولی دچار آسیب های ورزشی می شدند و بخش زیادی از این آسیب ها به عوامل بیرونی مثل دانش ناکافی مربی ورزشی و یا پایش و ارزیابی نکردن اولیه افراد بستگی داشت. بنابراین در این کلینیک، سعی داریم، در گام اول طراحی تمرین بر اساس ارزیابی دقیق افراد باشد و همچنین در گام دوم تجربیات خودمان را در اختیار دیگر مربیان بگذاریم تا شاهد رشد ورزش اصولی در کشورمان باشیم.
تمامی حقوق این سایت محفوظ است| طراحی سجاد بدری