با شرکت در این وبینار با موارد ذیل آشنا خواهید شد:
قیمت اصلی: ۱.۸۷۰.۰۰۰ تومان بود.۸۷۰.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۷۰.۰۰۰ تومان.
مربیان همیشه با چالش های مثل (تحلیل صحیح حرکت، شناسایی دقیق عضلات درگیر، پیشگیری آسیب های ورزشی، مشخص کردن کارآمدترین وبهترین تمرین، تمرین برای افرادی دارای ناهنجاری اسکلتی و عضلانی، مدیریت لود (فشار) تمرین در سنین کودکان و سالمندان) روبه رو هستند دانش کاربردی بیومکانیک به مربیان این امکان را می دهد، که با بیومکانیک بافت های (استخوان، مفصل، عضلات و لیگامنت ها) آشنا و نیروهای که باعث ساخت یا تخریب این بافت می شوند، را بشناسند. این یک دوره کاربردی و عالی برای مربیان و دانشجویان تربیت بدنی است، که آنها را به دست آورد هایی که در دوره های آموزشی فدراسیونی نیست، می رساند.
شناخت از (ماتریکس ها) ساختار بیومکانیکی بافت ها و نیروهای موجود در بدن ، مربیان را در طراحی تمرین اصولی، توانمند میسازد. این دوره مخصوص مربیان طراحی شده و بدون حرف اضافه، می تواند چشم‌انداز و نگاه مربیان را به تمرینات اصولی تغییر دهد، به عبارت ساده تر، مربیان با فیزیک تمرینات ورزشی آشنا خواهند شد و از قوانین مکانیک برای به دست آوردن درک بیشتر از عملکرد ورزشی و طراحی تمرین اصولی استفاده خواهند کرد.
هدف دوره آشنایی اصول بیومکانیکی در ورزش و مربیگری، توانمند سازی مربیان برای طراحی تمرینات کارآمد می باشد. اگر مربیان به دانش بیومکانیکی مخصوص کار خود، آشنا شوند، می توانند تمرینات اصولی ارائه دهند تا از آسیب ورزشی جلوگیری و عملکرد ورزشکاران را به اوج برسانند.
مباحثی که در دوره آشنایی با اصول بیومکانیک در مربیگری خواهیم داشت، عبارتند از:
◀️آشنایی با نیروها و جریان نیرو در بدن
◀️آشنایی با بیومکانیک بافت های استخوانی، عضلانی و مفصل
◀️تفاوت بافت های بدن در مکانیزم آسیب
◀️مکانیزم آسیب حاد و مزمن در تمرینات و چرا یک ورزشکار دچار آسیب می شود.
◀️بهترین استراتژی برای پیشگیری از آسیب ها و آسیب های ورزشی
◀️تحلیل بیومکانیکی عضلات و آشنایی ساختار بیومکانی عضله
◀️بیومکانیک مفاصل و آشنایی با آرترو کینماتیک و استو کینماتیک
◀️آشنایی با اهرم ها، گشتاور ها و نیروها
◀️آشنایی با نرومکانیک و اهمیت آن در تمرینات مقاومتی و تمرینات کششی
◀️ آشنایی با آسیب های شایع ورزشی و دلایل بیومکانیکی آنها
بعد از شرکت در این دوره، نگاه شما مربیان به تمرینات تغییر میکند و علت خیلی آسیب ها و ناکارآمدی های تمرینی که داشتید، متوجه خواهید شد.
بعد از این دوره، میتوانید تمرینات فردی سازی برای هرکسی بر اساس مشکلات مفصلی، کار، سن، زمان تمرین و هدف تمرینی طراحی کنید.
ما کلینیک ورزش و تناسب اندام را بنا کردیم، زیرا افرادی زیادی در اثر برنامه ورزشی غیر اصولی دچار آسیب های ورزشی می شدند و بخش زیادی از این آسیب ها به عوامل بیرونی مثل دانش ناکافی مربی ورزشی و یا پایش و ارزیابی نکردن اولیه افراد بستگی داشت. بنابراین در این کلینیک، سعی داریم، در گام اول طراحی تمرین بر اساس ارزیابی دقیق افراد باشد و همچنین در گام دوم تجربیات خودمان را در اختیار دیگر مربیان بگذاریم تا شاهد رشد ورزش اصولی در کشورمان باشیم.
تمامی حقوق این سایت محفوظ است| طراحی سجاد بدری
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.